Tu es une

Procrastinatrice Indifférente

Tu retards les choses parce que tu veux que tout soit parfait, et cette quête de la perfection te paralyse.

Quelques conseils pour toi 

  • Accepte l'imperfection : Comprends que la perfection est un idéal, pas une réalité.
  • Fixe des objectifs réalisables : Sois réaliste dans tes attentes et fixe-toi des objectifs atteignables.
  • Feedback constructif : Demande des retours pour t'améliorer sans viser la perfection.

Challenge de 5 jours

En cadeau pour toi

Je t'ai préparé un challenge de 5 jours que tu peux faire pour t'aider dans ton quotidien de procrastrinatrice perfectionniste.

Un peu de lecture

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La technique du « Eat That Frog » pour commencer ta journée du bon pied

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